칼슘마그네슘아연비타민d

아기 비타민D 추천 영양제 4종, 효능/복용법

비타민D는 우리 몸속 뼈 건강과 면역력 증진에 도움을 주는 영양소입니다. 하지만 코로나19 등으로 인해 야외활동이 제한되면서 햇빛을 통한 비타민D 합성이 어려웠었죠.

특히나 아이들의 경우 성인보다 체내 비타민D 생성능력이 부족하기 때문에 더욱 각별한 주의가 필요한데요. 그렇다면 성장기 어린이에게 필수인 비타민D 어떻게 보충해야 할까요?

시중에 판매되는 많은 종류의 비타민D 중에서도 액상형태의 드롭형 비타민D가 흡수율이 높아 인기라고 합니다. 또한 화학부형제 등 첨가물이 들어가지 않은 무화학첨가물 제품인지 따져보는 것도 중요하겠죠?

드롭형 타입의 단점이라면 섭취 시 입 안에 잔여물이 남아 텁텁함을 느낄 수 있다는 점인데요. 이때 물이나 우유 또는 주스에 한 방울 떨어뜨려 먹으면 맛 변화 없이 편하게 먹을 수 있답니다.

네~ 딸기맛 시럽 형태라 거부감 없이 맛있게 먹을 수 있다고 하네요.

오늘은 이렇게 아기 비타민D 영양제에 대해 알아봤는데요. 충분한 양의 비타민D를 얻기 위해서는 하루 15분 이상 햇볕을 쬐어주는 것이 좋다고 해요. 그러나 실내 활동 시간이 길어진 요즘 같은 때엔 음식이나 영양제로 꾸준히 챙겨 먹는 것이 좋겠죠?

혹시라도 아기비타민D 영양제에 관심있으신 분들은 아래 링크 참고하셔서 좋은 정보 얻어가세요^^

1. 락피도 비타민D 드롭스 400IU

상품번호: 7265822107

2. 닥터썬데이D 베이비 400IU

상품번호: 6437287213

3. 닥터프로바 드롭스 골드D, 1개, 13.7ml

상품번호: 6512407358

4. 듀오락 베이비 드롭 프로바이오틱스 플러스 비타민D

상품번호: 5931740685

“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다”