홍삼진액 추천 건강식품 7종, 효능/복용법
홍삼은 우리나라 사람들이 건강기능식품 중에서도 제일 많이 먹는 식품이기도 하고, 선물용으로도 인기가 많은 상품입니다. 저도 부모님께 매년 명절마다 챙겨드리는 효도상품이죠 ᄒᄒ 이번 추석때도 어김없이 준비했답니다.
이렇게 자주 접하는 홍삼이지만 정작 어떤 성분이 들어있고 어디에 좋은지 제대로 알고 계신분은 많지 않을것 같아요. 그래서 제가 여러분들을 위해 홍삼진액과 관련된 정보를 정리해봤습니다.
홍삼이란 무엇인가요?
홍삼은 인삼을 가공해서 만든 붉은 빛깔의 삼이에요. 6년근 수삼을 껍질째 증기로 쪄서 건조시킨 담황갈색 또는 담적갈색의 인삼이랍니다. 즉, 밭에서 캔 수삼을 찌고 말려서 만드는 과정을 거친다고 보시면 됩니다. 이 과정에서 수분함량이 14% 이하가 되고 색깔이 붉게 변하면서 딱딱해지는데 이것을 홍삼이라고 합니다.
홍삼 진액 속 사포닌(진세노사이드)란 무엇인가요?
사포닌은 식물계에 널리 분포하는 배당체라 부르는 화합물의 일종이며, 진세노사이드라고도 불립니다. 특히 인삼속에 특이적으로 존재하는 사포닌을 ‘진세노사이드’라고 하는데요, 다른 식물에서는 발견되지 않는 독특한 구조로 되어있습니다. 그리고 약리효능도 우수하기 때문에 따로 구분지어 부릅니다.
홍삼진액 고를 때 주의해야될 점은 무엇인가요?
시중에 판매되는 홍삼진액 종류가 너무 많아서 고르기 어려우시죠? 이럴땐 몇가지 포인트만 체크하셔도 좋은 제품을 고르실 수 있답니다.
먼저 첫번째로는 제조방식 입니다.
대부분의 홍삼진액은 물추출방식으로 만들어지는데요, 하지만 최근엔 온체식 방식으로 만들어진 홍삼진액이 주목받고 있다고 해요.
두번째로는 흡수율 인데요,
아무리 좋은 홍삼진액이라도 몸안에서 흡수가 되지 않는다면 무용지물이겠죠? 그렇기 때문에 체내흡수율을 높인 발효홍삼인지 따져보는 것이 좋습니다.
세번째로는 부원료 첨가여부 입니다.
홍삼진액 안에 다양한 부원료가 함유되어 있다면 맛뿐만 아니라 영양분 섭취에도 도움이 되겠죠?
마지막으로는 안전성 여부 입니다.
아무래도 내몸에 직접 들어가는 음식이다보니 꼼꼼하게 따질수밖에 없는데요, 식약처로부터 인증받은 건강기능식품 마크가 있는지 확인한다면 보다 안심하고 먹을 수 있겠죠?
오늘은 홍삼진액에 대해 알아보았는데요
혹시라도 홍삼진액에 관심있으신 분들은 아래 링크 참고하셔서 좋은 정보 얻어가세요^^
홍삼진액 추천 건강식품 7종
1. 정원삼 6년근 고려홍삼정 365 스틱
상품번호: 1583378797
2. 정원삼 6년근 고려홍삼정 365 스틱 30포 + 쇼핑백
상품번호: 4036698
3. 고려인삼유통 6년근 고려홍삼정 골드 + 쇼핑백 세트
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4. 순수식품 6년근 홍삼 진액 에브리데이 365 300포(총 3박스) 홍삼정 홍삼스틱, 10g, 300개
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5. 풍기인삼 홍삼액 사포닌 홍삼액기스 홍삼진액 6년근 홍삼100% (홍삼근90%+홍미삼10%) 100ml 60팩 무료배송
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6. 경희대학교 홍삼정 골드
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7. 6년근 고려홍삼진액고 500gx2개
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