프로폴리스사탕 추천 영양제 4종, 효능/복용법
프로폴리스 사탕 많이 들어보셨죠? 저도 처음엔 이게 뭐지 싶었는데 알고보니 면역력 강화에 아주 좋은 식품이더라구요. 그래서 이번 포스팅에서는 프로폴리스 사탕 효능에 대해서 자세하게 알려드릴게요.
프로폴리스란 무엇인가요?
프로폴리스는 꿀벌이 나무나 꽃에서 채집한 수액과 꿀벌 자신의 분비물을 이용해서 만든 물질입니다. 벌집 내부를 외부로부터 보호하기 위해서 만들어진 이 물질은 박테리아 및 바이러스 등 각종 병균으로부터 벌들을 지켜주는 역할을 합니다. 또한 항염작용 효과가 뛰어나다고 알려져있어 최근에는 건강식품 원료로도 각광받고있습니다.
프로폴리스 어디에 좋을까요?
프로폴리스는 항산화 작용을 하는 대표적인 성분인 플라보노이드가 풍부하게 함유되어있어서 체내 활성산소를 제거하는데 도움을 줍니다. 따라서 노화방지 뿐만 아니라 피부미용에도 좋다고 해요.
그리고 염증 완화효과가 있어서 구내염 예방에도 좋고 비염증상 개선에도 큰 도움을 준다고 하네요. 이외에도 항암효과, 심혈관질환 예방, 당뇨예방, 간기능개선 등등 다양한 효능이 있다고 하니 꾸준히 섭취하면 좋을 것 같아요.
프로폴리스 어떻게 먹어야할까요?
프로폴리스는 그냥 먹기보다는 물에 희석해서 먹거나 캡슐형태로 먹는 경우가 많은데요. 알약 형태로 되어있는것도 있고 츄어블 형태로 씹어먹는 타입도 있더라구요. 개인적으로는 캔디처럼 녹여먹을 수 있는 제형이 제일 간편했어요. 하루에 한알씩 먹으면 되는데 맛도 나쁘지 않고 목캔디같은 느낌이라 거부감 없이 먹을 수 있었어요.
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프로폴리스사탕 추천 영양제 4종
1. 뉴트라라이프 프로폴리스 캔디, 135g, 4개
상품번호: 1436305272
2. Monks 프로폴리스 목캔디, 12개, 30g
상품번호: 7045142373
3. 몽스 프로폴리스 캔디, 400g, 1개
상품번호: 6451513219
4. 트루블루 프로폴리스 마누카허니 로젠지스 캔디
상품번호: 4321079196
